MANIA MAGAZINE

Sonnenschutz ist ein wichtiges Thema, besonders im Sommer. Doch anstatt sich nur auf Sonnencremes...

Curcumin, der Hauptwirkstoff der Kurkumawurzel (Curcuma longa), ist für seine starken entzündungs...

Antioxidantien sind winzige, aber mächtige Moleküle, die eine zentrale Rolle für unsere Gesundhei...

Wer träumt nicht von glatter, strahlender Haut? Doch Cellulite, fahler Teint und trockene Stellen...

Lieben ist ein Verb – das bedeutet, dass wir es aktiv tun müssen. Genauso verhält es sich mit der...

Wasser ist die Essenz unseres Lebens. Unser Körper besteht zu etwa 60 % aus Wasser und ohne eine ...

Katzenallergie und Schwarzkümmelöl: Natürliche Unterstützung bei Allergien Allergien sind in den ...

Die Fettverbrennung ist für viele Menschen ein zentrales Thema, wenn es um Gesundheit, Fitness un...

Abnehmen bedeutet für viele nicht nur, Gewicht zu verlieren, sondern auch gesünder und fitter zu ...

Heuschnupfen ist für viele Menschen eine alljährliche Herausforderung. Juckende Augen, laufende N...

In unserer heutigen Welt ist unser Körper täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt: Umweltgifte...

Ein Fest der Freude – und der schweren Bäuche?Weihnachten steht für Genuss, gemütliches Beisammen...

Wie PMS Beschwerden mit Mönchspfeffer und Cholin-Inositol gelindert werden können Prämenstruelles...

Haarausfall: Das könnte dahinter stecken Haarausfall ist ein weit verbreitetes Problem, das Mensc...

Fit durch den Winter: So bleibt dein Immunsystem stark! Der Winter ist die Zeit des Jahres, in de...

Curcumin – Ein Wunderstoff für Gesundheit, Verdauung und Entzündungshemmung Curcumin, das gelb-or...

Warum Lesen so wichtig ist und unser Leben bereichert Lesen ist weit mehr als nur das Entziffern ...

Was tun bei Winterblues Der Winter bringt nicht nur Kälte und kürzere Tage, sondern für viele Men...

Melatonin: Natürliche Hilfe bei Schlafstörungen und warum Schlaf so wichtig ist Schlafstörungen g...

  Die Zirbeldrüse, auch als Epiphyse bekannt, ist ein winziges Organ in Deinem Gehirn, das jedoch...

Verdauungsbeschwerden während der Menstruation: Warum sie auftreten und wie Maca helfen kann Viel...

Reizdarm: Ursachen, Symptome und Ernährungsansätze mit Kollagen und Schwarzkümmelöl Der Reizdarm,...

Muskelaufbau und Zyklus: Wie Frauen in jeder Phase effektiv trainieren können Der weibliche Menst...

Schwarzkümmelöl: Ein traditionelles Allheilmittel mit starken gesundheitlichen Vorteilen Schwarzk...

Heuschnupfen vorbeugen: Warum du jetzt im Herbst und Winter handeln solltest Heuschnupfen betriff...

Hormonell bedingte Akne: Der Zusammenhang zwischen Darm, Hormonen und Ernährung Hormonell bedingt...

So stärkst du dein Immunsystem im Herbst: Ernährung und Nährstoffe für die Erkältungszeit Der Her...

Der Übergang vom Sommer zum Herbst ist für viele Menschen eine herausfordernde Zeit. Die Tage wer...

Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unsere Gesundheit, doch in der modernen, oft hekti...

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das in nahezu allen Zellen unseres Körpers eine entsch...

Der Vollmond hat die Menschheit schon immer fasziniert. Seine Präsenz am Nachthimmel ist nicht nu...

Maca aus Peru: Das Superfood, das deine Hormone wie ein DJ reguliert Maca ist ein beeindruckendes...

Omega-3-Fettsäuren sind derzeit in aller Munde – sei es als Nahrungsergänzungsmittel, in Gesundhe...

Die unsichtbare Kraft der EnergieAlles in unserem Universum besteht aus Energie und unterliegt ei...

Energie und Nerven aus Stahl mit Vitamin B Vitamin B kommt selten allein! Es gibt insgesamt acht ...

Was gibt es besseres, als sich an heißen Tagen mit einem erfrischenden Immunbooster-Shot zu stärk...